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La respuesta a esta pregunta es relativa pero en un principio deberíamos decir que no. Hay mucha gente con un exceso fuerte de peso que decide volverse activo para adelgazar y lo primero que se le viene a la...
El entrenamiento por intervalos de alta intensidad o HIIT ha demostrado ser una buena herramienta para incrementar el rendimiento tanto en personas amateur como avanzadas. En este artículo te explicamos cómo y por qué y te enseñamos a diseñar...
Germán Salort es nuevo jugador de la Gloria. El arquero de 30 años, que hizo inferiores en el club cordobés, se desvinculó de Agropecuario, donde estaba desde 2016, firmó el contrato y defenderá el arco en el próximo torneo...
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